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バランスボールスクワット 進捗情報
思いの外順調にスクワットっぽくなってきたでもまだ最後のひとスクワットの角度よりもう少し深く入れたらいいらしい。。。手を横にヒラヒラやるのは、なんだかわからないけど自分なりのリズムの取り方。。。今日もトレーニング行く予定がちょいとスケジュール的に行けず間空いてしまうのでエアバランスボールスクワットでもやっておくか家のバランスボールでやるときっと大怪我するからね😅
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LOVE SPREAD NEW EP 配信スタート
今年、映画「WE ARE LITTLE ZOMBIES」で知って下さった方も多い甥のRYOTAとNARUMIによるユニットLOVE SPREAD本日 NEW EP がPURRE GOOHNより配信LOVE LIKE DRUGS本来は映画の公開に合わせて来日しニューアルバムを引っ提げてライブ予定だったけど昨年11月10日にRYOTAがニューヨークにて急逝し活動が止まってしまっていたLOVE...
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いい夫婦の日
今日はいい夫婦の日でしたねキャストでは結婚発表した壇蜜さんやメイプル超合金の安藤なつさんの話題を💕末長くお幸せに😊❤️そして我が家は結婚23年目あっという間でしたね再来年は銀婚式ってやつですねぇ金婚式を迎えるのは88歳と78歳か。。。いけるな😂👍これからもお互い健康に気をつけてストレスを溜めないように解放しながらいい夫婦でいようね💕あ、キャストの衣装も載せておきますBy CORSO ROSSO
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ラサールさんの舞台に
ラサール石井さんがカムカムミニキーナの「両面恨み節」に出演していたので観に行ってきました😊本当に年間沢山の舞台をこなす石井さん役者としての石井さんも、演出家としての石井さんも私は大好きなので毎回楽しみで💕写真撮影の時に「もぐたろうは？」と😆今日連れて行ったのはしょーいちだったのでしょーいちといつもお気遣い頂きありがとうございます😅
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リンゴ収穫
長野の飯島町七久保にあるリンゴ農園にある我が家のリンゴの木の収穫にきました😊沢山あるよぉー収穫の中休みのお茶タイム🍵明日は野菜も収穫しなくっちゃ😊田舎暮らしの番組でお付き合いを始めて5年第二の実家です✨
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最高のライブをありがとう
今日はおやすみホログラムのライブにLOVE SPREADがゲスト出演✨新曲の「LOVE LIKE DRUGS」そして良太が本当に最後に作った曲「Crazy Broke Aliens」おやホロ✖️LOVESPREAD「OYASUMI FOREVER」の３曲を生バンドで久しぶりに見られたLOVE...
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おSET隊
12月に入って、ニッポン放送「三宅裕司サンデーヒットパラダイス」で新しいコーナーが2つ始まりました‼️そのひとつ「クイズ 旅の玉手箱」劇団SETの若手美人女優3人娘「おSET隊」が白い割烹着姿でHISのお店に伺いオススメの旅をご紹介✨左からおSET隊の可愛い末っ子賑やかし担当の浪速っ子...
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講演会あとに。。。
とおさんが秋田で講演会と、言うことでスケジュール空いていたのでついてきて、秋田のもぐたろう捜索隊さんである畠山さんと講演会あとに久しぶりの再会✨ももちゃん、清四郎くん、蘭丸くんともぐたろうとちゅん太💕お土産頂き子供達大喜びでした✨
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翁飴
とおさんの講演会について行った先日秋田朝日放送さんに「翁飴」を頂きました羽生結弦選手がX-JAPANのTOSHIさんに差し入れとして渡した事で話題になったもの一時は本当に製造が追い付かなくて手に入らなかったらしい。。。寒天と麦芽糖で出来ていて、食感はお餅みたいな感じで、優しい甘さが美味しい💕ご馳走さまでした😊✨
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ICUドクター募集
ぬいぐるみ健康法人 もふもふ会 ぬいぐるみ病院でICUドクター(縫製経験者)を募集しています↑この写真、いつ見ても本当にドキドキしちゃう💦縫製経験者の方、沢山のぬいさんたちを助けてあげてください。。。こちらのサイト見ると可愛くて、ぬい好きさんには喜んで頂けるかと思います😊さて、明日は東海地方の皆様メーテレ「ドデスカ！」です探せシリーズは。。。ぽぽよです🐦探してみてね😉
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